Memiliki kulit yang bagus yang sehat, halus, cerah dan bersinar adalah idaman semua wanita. Agar bisa mendapatkan kulit yang seperti itu kita harus memiliki pola hidup yang sehat dan juga rajin untuk melakukan perawatan kulit. Wajah adalah bagian tubuh yang paling sensistif dan rentan terhadap kerusakan karena sering terpapar kotoran dan sinar matahari serta memiliki kelenjar minyak paling banyak. Sehingga wajar memang bila kita lebih memberi porsi yang lebih besar dalam perawatan wajah. Perawatan wajah ini meliputi :
Menjaga Kebersihan Kulit dengan Baik dan Sempurna
Wajah yang bersih dapat mengakibatkan proses regerasi kulit akan semakin sempurna. Membersihkan wajah juga dimaksudkan untuk mengangkat kotoran dan sel kulit mati secara alami yang ada di wajah dan juga menhilangkan bahteri-bahteri jahat. Cara yang baik membersikan wajah adalah dengan menggunakan susu pembersih dan dilanjutkan dengan penggunaan penyegar atau toner. Wajah sebaiknya dibersihkan 2x sehari yaitu pada pagi hari dan malam hari menjelang tidur.
Menggunakan Produk Kosmetika Yang Tepat (termasuk menggunakan produk perawatan kulit)
Kosmetika yang digunakan harus aman dan sesuai dengan kulit. Agar perawatan yang kita lakukan dapat maksimal, maka sangat perlu untuk mengetahui jenis kulit wajah kita sendiri. Cara nya termudah dapat dilakukan dengan mengusap tisu pada wajah pada pagi hari ketika kita baru bangun tidur. Ada lima 5 jenis kulit yang perlu anda ketahui :
1. Kulit Normal
Cara mengenali: Usapkan tisu pada wajah dahi, hidung dan dagu dan bila tidak berminyak maka kulit wajah kita termasuk jenis kulit normal.
Tipe kulit ini termasuk kulit dengan kualitas terbaik dan paling sedikit bermasalah dan tidak terlalu sulit merawatnya tetapi tidak boleh terlalu sering gonta ganti produk kosmetika karena dapat menyebabkan iritasi. memiliki kadar minyak yang seimbang 70% air dan 30% minyak. Tekstur wajah kenyal dan tidak tipis. Kulit jenis ini terlihat lebih bersih dan halus .
2. Kulit Berminyak
Cara mengenali: Usapkan tisu pada wajah, dahi, hidung dan dagu dan bila meninggalkan noda minyak yang banyak maka jenis kulit adalah berminyak.
Kulit jenis ini menjadi keluhan utama wanita karena kelenjar minyak yang berlebihan menyebabkan kotoran dan debu mudah menempel dan dapat menimbulkan jerawat. Jenis kulit ini harus rajin mencuci wajah secara teratur dan hindari mengkomsumsi makanan yang mengandung minyak atau gorengan.
3. Kulit Kering
Cara mengenali : Usapkan tisu pada wajah, dahi, hidung dan dagu dan tetap terasa kering maka jenis kulit adalah kering.
Kulit kering tidak terlalu jauh berbeda dengan kulit normal tetapi kelembabanya kurang. Kulit kering terasa kasar dan kaku baik setelah dan sebelum di bersihkan. Jangan menggosok wajah terlalu keras karena dapat menimbulkan iritasi dan luka. Untuk mengatasi kulit kering orang mengkomsumsi makanan yang mengandung omega 3 dan omega 6 yang banyak terdapat pada makanan laut seperti ikan tuna , kerang, juga baik untuk mengkomsumsi minyak kedelai, sayuran berdaun dan walnut.Wajib menggunakan pelembab sepanjang hari dan rajin masker wajah untuk kulit kering serta mengkomsumsi air putih yang banyak.
4. Kulit Kombinasi
Cara mengenali: Usapkan tisu pada wajah, dahi, hidung dan dagu dan bila meninggalkan noda minyak terutam di daerah dahi, hidung dan dagu tetapi kering di pipi maka jenis kulit adalah kombinasi.
Seringkali orang dengan kulit ini menggunakan 2 jenis pelembab yang berbeda menggunakan pelembab yang lebih ringan atau toner di zona T ( dahi, hidung dan dagu ) dan pelembab untuk kulit kering di dibagian pipi.
5. Kulit Sensitif
Kulit sensitif cenderung sangat kering dan mudahiritasi. Kulit sensitif merupakan tipe kulit yang sangat bermasalah dan paling rapuh dibanding jenis kulit lainnya dan memerlukan perawatan ekstra dibanding jenis kulit lain. Sebaiknya menggunakan produk-produk hypoallergenik dan tidak mengandung bahan pewangi.
Perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit kita akan menjadi salah satu kiat untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Disamping perawatan secara luar juga harus ditunjang dengan mengkomsumsi makanan yang sehat, sayur dan buah-buahan juga banyak mengkomsumsi air putih. Kita juga harus menjalani pola hidup sehat, rajin berolahraga, hindari stress, merokok dan minuman keras juga istirahat dan tidur yang cukup.
